月別アーカイブ
以前のブログで血糖値スパイクのお話しをしました。食事を食べたすぐ後の短時間にだけ血糖値が急上昇し、す…
栄養療法の成否の決め手は摂取する量が重要です。厳密に言いますと細胞での栄養濃度が是正されるだけの量を…
倦怠感、頭痛、朝起きられない、などの不調を訴える人が多いです。月経のある年代の女性や成長期の児童生徒…
先日、ある会社のジェネリック抗真菌剤に睡眠薬成分が混入した薬を飲んだことで死亡を含んだ健康被害が報告…
血圧が180を超えた、下の血圧が110になった、といって慌てて電話をしてくる人がいます。血圧は常に変…
12月29日の火曜日から1月3日の日曜日までお休みさせていただきます。お薬や栄養素が年末年始になくな…
小麦アレルギーではないかと自分で勝手に判断して食べるのを止めている人がいます。テニスプレーヤーのジョ…
タンパク質不足の人に、肉・魚・卵・豆腐などをしっかり食べてくださいとアドバイスします。食事で摂れない…
10月から12月は健診で要精査になった人が、胃や大腸内視鏡検査を受けにたくさん来られます。胃内視鏡は…
少し前のブログでミロで疲労回復するというツイッターが拡散され品薄状態になっていることを書きましたが、…