栄養不足が不妊の原因に

今の日本人女性の多くは栄養不足です。この飽食の時代に栄養不足？と思うかもしれませんが、ほんとうに栄養不足の人が多いです。ｇｄｍクリニックを受診される女性も体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数ＢＭＩ（Body Mass Index）が１８．５未満と痩せぎみ～痩せすぎの方が少なくありません。ぽっちゃり体型なら大丈夫かというとそうでもなく、血液検査では明らかな栄養欠損状態の人が少なくありません。炭水化物に偏り肉や魚をあまり食べない人は、脂肪はつきますが鉄・亜鉛・タン白質・各種ビタミンが不足します。皮下脂肪・内臓脂肪が多くついているから栄養が足りているわけではないのです。
不妊症の方がよく相談に来られます。ホルモン検査・卵管造影・夫の精子に特に問題ないけれど妊娠しないという方が多いです。いわゆる機能性不妊症とか原因不明不妊症と診断名がつくタイプです。タイミング療法を何回かやっても妊娠しない場合、人工授精→体外受精というふうに治療方法が変わっていきます。原因不明不妊症の大半は栄養欠損が原因と考えています。栄養欠損を放置したまま人工授精や体外受精をしてもなかなか妊娠しません。市販のサプリメントを飲んだり産婦人科医監修のサプリメントを処方されたりしていますが、分子整合栄養医学的な血液検査をすると、亜鉛やビタミンＤを飲んでいてもデータが悪いという人が殆どです。サプリメントはピンからキリまであり、含有量が同じでも溶解率・分子量・吸収量は会社によって全然違います。
まず適切な食事をすることが重要です。そして食事だけでは不足している栄養素については含有量が多い・吸収率の良いサプリメントを飲まなければ妊娠するものも妊娠しません。不妊でお困りの方は是非ご相談ください。