鼻血

少し前に長男の高校受験がありました。最後の理科の試験中に鼻血が急にでだしたそうですが、間抜けな息子はティッシュやハンカチを持って行っておらず、マスクで押さえながら試験を受けたとのこと。私も小学生の時に夜中に大量の鼻血をだしていましたが、中学生になってからは鼻血を出した記憶がありません。
鼻血の原因ですが、粘膜が弱いためです。粘膜の材料はタン白質・鉄・ビタミンＡなどです。ある患者さんも「毎日のように大量の鼻血を出すので耳鼻科でレーザーで焼いてもらったけれどまだ鼻血がしょっちゅうでる」と言うのでビタミンＡのサプリメントを飲んでもらうことにしました。ビタミンＡの内服を始めてしばらくすると鼻血がでなくなったそうで、「こんなに鼻血がでない期間が長いのは久しくない」、とお母さんが言われていました。
粘膜健全化にはビタミンＡが欠かせないのです。月経痛・花粉症・コロナ予防などにもビタミンＡは有効です。