粘膜トラブルの原因

喉の違和感、胃痛、嘔気などを訴えられる女性が多いです。胃内視鏡をしても咽頭～食道～胃には特に異常を認めません。原因として考えられるのは粘膜の脆弱性です。粘膜の材料はタンパク質、ビタミンA、鉄などが必要です。月経のある女性の場合鉄欠乏に傾いている人が多いので粘膜が脆弱になります。対策としては鉄の摂取になりますが、保険の鉄剤は活性酸素を発生させるので胃腸を荒らしてしまいます。また非ヘム鉄である保険の鉄剤は吸収率が悪いのでなかなかフェリチンが増えません。そのため、鉄の補充はヘム鉄で行うことをお勧めしています。