血液検査の目的

特になんのアプローチもしていないのに頻回に血液検査を受けたがる人がいますが、勉強していないのにしょっちゅう模擬試験を受ける生徒と同じように思います。１回目の血液検査や模擬試験は、栄養状態や学力を知るために必要だと思います。１回目の血液検査で栄養状態を知り、不足しているものがあれば、食事に気を付けたりサプリメントで補充したりすること栄養不足が是正され体調がよくなってきます。これらの努力をせずに今まで通りの食生活をして１か月後に血液検査を受けても、データ的に何の変化も見られません。勉強でいうと、試験を受けて弱点が分かったのに、復習もせずにまた模擬試験を受けるようなものです。
血液検査の目的は、弱点を知ること（栄養状態を把握）、そして不足栄養素があれば食事やサプリメントで是正していく（栄養アプローチ）契機にすることです。この両方を行わないと血液検査をする意味がなくなります。血液検査を受けたら結果をきちんと見てしっかりと不足栄養素を補充するようにしてください。