2020年4月21日

マクロビで栄養不足

マクロビオティックという不健康法？があります。マクロビオティックとは、玄米などの穀物を中心に、野菜、…

2020年4月20日

背を伸ばすには

スポーツをしている自分の子供の背を伸ばしたいという相談をされてくる親御さんが結構おられます。骨といえ…

2020年4月18日

普段通り診療します

全国に緊急事態宣言がだされました。岡山市でも繁華街の飲食店は休業しているところもでてきています。ｇｄ…

2020年4月17日

副腎疲労かも

慢性的な疲労、朝起きられない、意欲の低下、だるさなどの症状があってもすぐに医療機関を受診せずに、自分…

2020年4月16日

疲れやすいのはCoQ10不足かも

人間が生きていくためにはエネルギーが必要です。呼吸する、内臓を働かせる、心臓を動かす、体温を一定に保…

2020年4月15日

ビタミンＤ不足の人が多いです

最近ビタミンＤの値を測定することが多くなっていますが、かなりの頻度でビタミンＤ欠乏もしくは不足状態の…

2020年4月14日

ためいきがでるのはうつ病の初期かも

うつ病になると、意欲の低下、不安、思考力の低下、消えてしまいたい、涙が勝手にあふれる、動悸、息切れ、…

2020年4月13日

フコイダン

ガゴメ昆布から抽出されるフコイダンには免疫活性化させる様々な作用が報告されています。フコイダンは、昆…

2020年4月11日

糖質制限しすぎに注意

糖質制限は最近では一般の人にも浸透しています。機能性低血糖の治療で厳しい糖質制限を医師から指示される…

2020年4月10日

おとなニキビ

中高生のころにはニキビで悩んだことがないけれど大人になってからニキビがでて困るという女性が少なくあり…