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厚生労働省が、「妊娠中の女性の適切な体重増加について目安を引き上げる方針を固めた。妊娠前に痩せていた…
初診の患者さんには、どんな食事をしているか尋ねます。パンや麺類の摂取が多いかどうか、甘いものをよく食…
サプリメントは食事だけでは不足している栄養素を補充するためのものなので、適切な量を摂取しないと意味が…
朝起きられなくて登校できない児童生徒が多いです。朝起きられない以外に、身体がだるい、意欲が湧かない、…
先日林修先生のＴＶ番組でプロテインが取り上げられていました。都会の意識高い系の人にはプロテインがブー…
少し前のＮＨＫあさイチで、去年自殺者数が前年を上回り特に女性が急増、その背景に女性ホルモンが関係して…
米の消費量が年々減っている一方で、パンの消費量が増えており、何年も前から１世帯あたりの支出額は米より…
ｇｄｍクリニックの診療は偏っています。３分診療で済むような診療ではなく時間のかかる栄養療法、胃や大腸…
今日のブログのタイトルは私が２０１４年に書いた本の題名です。私の息子が柔道でお世話になっている生々館…
もう２月も１週間を切りました。あと１か月ちょっとで新年度になります。４月から学年が上がる人、中学生に…
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