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引き算健康法

今はやりの糖質制限、砂糖断ち、グルテンフリーなどの健康法を私は引き算健康法と言っています。糖質を摂る…

日本人はビタミンA不足

日本人のビタミンA摂取量は減少傾向にあり、ほとんどの世代で不足しています。栄養素の食事摂取基準量とい…

理由もなく涙が出る

Google Search Console からgdmクリニックのHPのどこを閲覧している人が多いか…

養命先生

「先生、わたしつめたい女なんです。いつもわたし冷えきっていて身体も心も動かなくなってしまうんです。」…

週刊文春

  週刊文春の調査力恐るべしです。女優の中谷美紀さんが1月25日配信のウェブメディア「eltha」の…

保険のビタミンD

骨粗しょう症の患者さんでビタミンDの薬を処方されている人がいます。ビタミンDは腸でのカルシウムの吸収…

縮毛矯正で子宮体癌のリスク上昇

経皮毒という言葉を聞いたことがあるかと思います。経皮毒とは、皮膚(経皮)から身体の中に入ってくる有害…

半袖丸坊主

うちの中1の次男は冬でも半袖で登校しています。先週は10年に一度の大寒波が襲来し、岡山でも朝の気温は…

中谷美紀さん「12年間、砂糖摂取していない」

木村拓哉さん主演の映画『レジェンド&バタフライ』が公開されましたが、濃姫の侍女の各務野を中谷美紀さん…

癌の再発予防

日本では乳癌、大腸癌、肺癌の患者さんが増えています。胃癌はピロリ菌除菌によって減少傾向です。これらの…

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